Stage Méditation Yoga Balades Nature Juin 2024 – lac de Cécélès 34270
Danser la Vie avec Légèreté en Soi et autour de Soi
En harmonie avec l’énergie estivale, la thématique se déclinera au fil de diverses pratiques facilitant la reliance à notre assise intérieure, à notre légèreté afin de goûter avec joie et légèreté au monde extérieur.
Méditation, marche consciente, temps de silence , Yoga, exercices issus du Qi Gong, reliance à la nature, reliance aux éléments de la Nature, balades autour du lac, baignade, chants, danse intuitive
Date
Un week end de 2 jours et demi
- Arrivée le vendredi 28 juin 2024 à partir de 11h00 (possibilité de n’arriver qu’en fin de journée)
- Départ le dimanche 30 juin vers 17h00
Lieu
Lieu dit Cécélès (34), 34270 Saint-Mathieu-de-Tréviers. A 30 mn de Montpellier, dans un lieu privilégié, au cœur de la garrigue à quelques minutes à pied du lac de Cécélès ,
Hébergement
Hébergement sur place, en pension complète, en chambre partagée (2/3 personnes) ou en tente.
Repas
Anne et Véronique – les gardiennes de ce lieu et de sa magie nous prépareront avec amour et créativité de savoureux repas végétariens (sans gluten, sans laitage).
Matériel
- Tenues confortables pour les pratiques corporelles ( Yoga ,Qi gong, auto-massages).
- Tapis de yoga, couverture de relaxation, coussin de méditation si besoin.
- Chaussures de marche confortables (baskets possibles, pas de semelle lisse).
- Petit sac à dos pour emporter votre gourde et vos effets pendant les balades.
- Maillot de bain
- Pour l’hébergement en chambre prévoir vos draps et serviettes de toilette ((draps et serviettes peuvent être loués moyennant un petit supplément)
Intervenante
- Edith Groshenny, professeure de Hatha-Yoga, diplômée FFHY – facilitatrice en méditation et en reliance, porteuse de tambour.
Tarif tout compris (activités et hébergement en pension complète) :
- Avec hébergement en chambre partagée : 360€
- Avec hébergement en tente : 340€
Nombres de places limitées !
Règlement
Chèque à l’ordre de «Association Kurmaom»,
chez Edith Groshenny, Impasse du Hameau Silvy, La Barque, 13710 Fuveau
Stage validé à partir de 6 inscrits
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